Перед восхождением на Фудзияму важно правильно подготовиться и выбрать подходящую экипировку. Резкие перепады температуры, сильный ветер и возможные осадки делают выбор одежды и снаряжения ключевым фактором для комфортного и безопасного подъема.
Рюкзак
Рекомендуется рюкзак объемом около 30 литров, чтобы удобно разместить все необходимое и освободить руки для баланса на сложных участках тропы.
Защитный чехол для рюкзака
На Фудзияме погода может резко меняться, поэтому водонепроницаемый чехол поможет защитить вещи от дождя и влаги.
Фонарь
Многие начинают восхождение ночью, поэтому налобный фонарь – обязательный элемент. Он оставляет руки свободными и обеспечивает хорошую видимость на тропе. Не забудьте запасные батарейки.
Дождевик
Лучше выбирать комплект из непромокаемой куртки и брюк – он защитит от дождя и ветра. Обычные накидки-пончо не подходят, так как плохо защищают от бокового ветра.
Треккинговые ботинки
Обувь должна быть удобной, с хорошей фиксацией голеностопа и нескользящей подошвой, так как на маршруте встречаются каменистые и осыпные участки.
Трекинговые палки
Облегчают нагрузку на ноги, особенно во время спуска. Две палки помогут сохранить равновесие и снизить усталость.
Защита для коленей
При спуске колени испытывают серьезную нагрузку. Специальные наколенники или эластичные бинты помогут уменьшить дискомфорт.
Одежда по принципу слоев
Температура на вершине может быть ниже нуля, поэтому важно одеваться послойно:
• Легкая футболка и рубашка с длинным рукавом – для начала восхождения.
• Термобелье – для сохранения тепла и отвода влаги.
• Флисовая кофта – для дополнительного утепления.
• Легкий пуховик – пригодится на большой высоте, особенно в холодное время года.
Головной убор
Кепка или панама защитят от палящего солнца, а ветрозащитная шапка – от холода на вершине.
Перчатки
Нужны не только для тепла, но и для защиты рук от царапин на каменистых участках. Лучше выбрать утепленные, но с нескользящим покрытием.
Носки
Толстые туристические носки помогут избежать мозолей и согреют ноги на высоте.
Солнцезащитные очки и маска
Очки защитят глаза от яркого солнца, а маска или бафф – от ветра и пыли, особенно на спуске.